Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do

Bądź bystry u dentysty. Poradnik dentystyczny dla pacjentów

Bądź bystry u dentysty. Poradnik dentystyczny dla pacjentów
Bądź bystry u dentysty. Poradnik dentystyczny dla pacjentów

Wyjątkowy poradnik dentystyczny dla pacjentów, jak nie stracić swoich zębów i odwiedzać dentystę z przyjemnością  — WESOŁE opowiadania oparte na faktach! Dowiedz się, co może zrobić dla Ciebie nowoczesna stomatologia i jak dobrze zainwestować swoje pieniądze!

Dostępność: brak towaru

Cena: 49,00 zł

Bezsenność, czyli o tym, jak snu szukałam

Bezsenność, czyli o tym, jak snu szukałam
Bezsenność, czyli o tym, jak snu szukałam

Przez wiele lat byłam „zawodowym pacjentem”. Wykonywałam ten „zawód”, odkąd tylko pamiętam, i przeszłam przez wszystkie szczeble „awansu zawodowego”, jakie mogą istnieć w tej „profesji”, z wykluczeniem społecznym włącznie.
Pośród wielu moich dolegliwości najbardziej dokuczliwy był problem ze snem. Rujnował całe moje życie, a lekarze nie byli w stanie ustalić jego przyczyny.
Poszukiwałam snu przez ponad dwadzieścia lat. Przedstawiam swoją drogę od etapu, gdy chroniczne zaburzenia snu całkowicie odizolowały mnie od normalnego życia, aż do momentu, gdy sen wreszcie się pojawił, wyszłam do ludzi i zaczęłam pracować. Opisuję moją odyseję: stany świadomości i tematy, na których przez jakiś czas skupiałam całą uwagę. Nie jest to poradnik, lecz szczególnego rodzaju książka przygodowa...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 42,00 zł
egz.

Boję się owoców

Boję się owoców
Boję się owoców

Przyjmowanie pokarmów czynność, która towarzyszy nam od początku życia. Bez względu na wiek każdy powinien spożywanie pokarmów kojarzyć z przyjemnym i bezpiecznym doświadczeniem.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 30,00 zł
egz.

Cierpienie - słabość czy siła?

Cierpienie - słabość czy siła?
Cierpienie - słabość czy siła?

"Cierpienie – słabość czy siła?" – doświadczenie cierpienia, choć obecne w życiu człowieka, jest niezwykle trudne i sprawia, że nic już nie będzie takie, jak było. Tą lekturą chcę skłonić do refleksji i zatrzymania się na chwilę.
W 2018 roku po wielu trudach wydałam swoją pierwszą książkę "Granica błędu". Rok później rozpoczęłam pracę nad kolejną pozycją. W obecnej książce dzielę się mocnymi doświadczeniami wiary oraz spojrzeniem na życie z zupełnie odmiennych perspektyw. Chcę pokazać, jak bardzo to spojrzenie różni się w zależności od naszych doświadczeń, które potrafią zmienić z jednej strony szczęście w rozpacz, zabierając tak wiele z życia, a z drugiej smutek w radość, dodającą skrzydeł do działania i spełniania marzeń.  

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 29,90 zł
egz.

Efektywny trening

Efektywny trening
Efektywny trening

Czym jest efektywny trening i co stanowi jego istotę?
Jakie są podstawowe zasady trenowania kulturystyki oraz jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia?
Jak prawidłowo się odżywiać oraz jak, jakie i kiedy stosować suplementy?
Jak skutecznie budować masę mięśniową?
Odpowiedzi na te pytania oraz wiele innych ważnych informacji dotyczących treningów kulturystycznych znajdziesz w tym poradniku treningowym.
Dodatkowo przedstawiony został tutaj specjalnie opracowany, szczegółowy 8-tygodniowy program treningowy ukierunkowany na wzrost masy mięśniowej z przeznaczeniem dla osób już zaawansowanych w treningach.
Poradnik ten adresowany jest zarówno do osób początkujących, jak i tych zaawansowanych, które nadal chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat treningów kulturystycznych, aby ich treningi były skuteczne i przynosiły zaplanowane oczekiwane efekty.

Dostępność: brak towaru

Cena: 35,00 zł
  • nowość

Jak się rozwieść i nie zwariować

Jak się rozwieść i nie zwariować
Jak się rozwieść i nie zwariować

"Jak się rozwieść i nie zwariować" to rodzaj pamiętnika z trudnych lat dochodzenia do podjęcia decyzji, która bez względu na wszystko ma wpływ na całą rodzinę, a zwłaszcza na dzieci. To także relacja z wyczerpującego przebiegu szeroko pojętego rozpadu małżeństwa. Książka z jednej strony jest dla autorki metodą przepracowania własnego rozwodu, a z drugiej poradnikiem dla innych, jak nie zwariować w tak trudnym dla całej rodziny okresie.
Agnieszka Makowska, ur. 18.04.1983 r. Magister ekonomii, zarządca nieruchomości, trener holistyczny, mama 2 synów, zamężna w latach 2000– 2020. Po 22 latach znajomości postanowiła wyjść z iluzji szczęśliwego związku i podjęła najtrudniejszą decyzję w swoim życiu o rozwodzie i byciu samotną matką ku ogromnemu zdziwieniu i niedowierzaniu otoczenia.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 40,00 zł
egz.

Jak wrócić do zdrowia

Jak wrócić do zdrowia
Jak wrócić do zdrowia

Ta książka to coś więcej niż opis tego, jak przechodzić kolejną dietę. We wszystkich naszych staraniach nieodzowny jest właśnie umysł. To on jest w dużej mierze przyczyną tego, że cier­pimy. Od naszych poglądów i przyzwyczajeń zależy to, co jemy, jak śpimy i jak zużywamy naszą energię.

Dostępność: brak towaru

Cena: 19,90 zł

Jem, piję, żyję. Co jeść – aby nie chorować?

Jem, piję, żyję. Co jeść – aby nie chorować?
Jem, piję, żyję. Co jeść – aby nie chorować?

Jedzenie nas nie tylko wzmacnia. Jedzenie może nam także zaszkodzić.  Mówimy o zatruwaniu naszego ciała systematycznie, codziennie, z precyzją cichego mordercy podającego do porannej herbaty dawkę arszeniku.
Właściwa dieta, przestrzeganie prostych wskazań, umiejętne dbanie o organizm – to droga do zdrowia. Wiedzą o tym dobrze autorki tej książki. Obie –  jedna jedząca mięso i druga –wegetarianka – mają za sobą chorobę nowotworową. Pomimo tego, że są bardziej świadome niż większość Polaków i wiedzą wiele na temat zdrowych potraw, same gubiły się w przeróżnych, często sprzecznych, informacjach i sugestiach dotyczących tego, co jeść, aby być zdrowym. Uporządkowały więc ogromną dostępną wiedzę na ten temat, podparły ją najnowszymi badaniami, a to wszystko opisały w prosty, przyjazny sposób.
Prowadzą dialog, kłócą się, wyjaśniają trudne pojęcia (np. wskaźnik glikemiczny) i podają swoje sprawdzone przepisy. A to wszystko pod opieką dietetyka – Radosława Bernata.

Tamara i Gośka, dwie kobiety z doświadczeniem onkologicznym napisały świetny poradnik żywieniowy dla tych, którzy zmagają się z paskudną chorobą, a także dla wszystkich, którzy chcą jej uniknąć.
Polecam!  Katarzyna Bosacka

TO NIE JEST KSIĄŻKA, KTÓRA POWIE, JAK WYLECZYĆ SIĘ Z RAKA.
TO JEST KSIĄŻKĄ, KTÓRA MOŻE NAS PRZED NIM UCHRONIĆ.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 39,90 zł
egz.

Julka - dziewczyna z biglem

Julka - dziewczyna z biglem
Julka - dziewczyna z biglem

Aneta Wojciechowska – wieloletni pedagog, terapeuta, laureatka Brązowego i Srebrnego Krzyża Zasługi za Pracę Terapeutyczną na rzecz Osób Niepełnosprawnych od Lecha Kaczyńskiego i Bronisława Komorowskiego. Praca z niepełnosprawnymi to jej pasja. Wychowała wiele pokoleń zwyczajnych-niezwyczajnych ludzi z niepełnosprawnością intelektualną i fizyczną.

Dostępność: brak towaru

Cena: 30,00 zł

Kronika piłkarskich Mistrzostw Świata 1930-2018. Od Urugwaju do Rosji

Kronika piłkarskich Mistrzostw Świata 1930-2018. Od Urugwaju do Rosji
Kronika piłkarskich Mistrzostw Świata 1930-2018. Od Urugwaju do Rosji

Kazimierz Klisowski, ur. 23.10.1959 r. w Namysłowie.
Wielki miłośnik i pasjonat sportu, głównie piłki nożnej. Od najmłodszych lat tworzący własne tabele i statystyki polskich lig piłkarskich. Z czasem w kręgu jego zainteresowań znalazły się również siatkówka, żużel i skoki narciarskie, jednak jego największą pasją pozostała piłka nożna. Od wielu lat skrzętnie i rzetelnie poszukiwał i gromadził informacje, statystyki, anegdoty i różne ciekawostki na temat piłkarskich mistrzostw świata. Owocem tej pracy jest niniejsza kronika, stanowiąca unikatowe kompendium wiedzy o mundialach.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 56,00 zł
egz.

Mały poradnik jak być wielkim sportowcem

Mały poradnik jak być wielkim sportowcem
Mały poradnik jak być wielkim sportowcem

Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak wielu młodych sportowców rezygnuje zanim, zdąży się w pełni rozwinąć?
BRAK SUKCESÓW

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 24,90 zł
egz.

Mentalny gigant

Mentalny gigant
Mentalny gigant

Książka ta jest doskonałym początkiem do tego, aby wzbudzić swoją świadomość, zacząć patrzeć na świat z szerszej perspektywy, osiągać więcej, żyć pełniej i szczęśliwiej oraz walczyć o swoje marzenia i wartości. W życiu nie chodzi o to, by znaleźć własną drogę, a o to, by ją stworzyć.
Stwórz siebie

Dostępność: brak towaru

Cena: 39,99 zł

Mit chorób nieuleczalnych i wielki biznes

Mit chorób nieuleczalnych i wielki biznes
Mit chorób nieuleczalnych i wielki biznes

"Mit chorób nieuleczalnych i wielki biznes" to pasjonująca lektura, która w stylu właściwym powieściom kryminalnym:
- odkrywa przed czytelnikiem świat skorumpowanych polityków i urzędników, którzy globalnym korporacjom farmaceutycznym stworzyli korzystne otoczenie prawne, dzięki któremu mogą one działać w sposób typowy dla mafii – tyle że całkiem legalnie.

Dostępność: brak towaru

Cena: 59,00 zł

Nie ma przypadków. Wspomnienia terapeutki

Nie ma przypadków. Wspomnienia terapeutki
Nie ma przypadków. Wspomnienia terapeutki

Książka opowiada prawdziwe historie o zmaganiu się z uzależnieniem, współuzależnieniem, przemocą, o wychodzeniu z roli ofiary, radzeniu sobie z traumami i negatywnymi emocjami. Przedstawia fragmenty pracy terapeutycznej, w której Autorka stosuje różne, niekiedy niestandardowe techniki. Opisane historie dają nadzieję osobom znajdującym się w podobnych sytuacjach. Innowacją tej książki jest łączenie pracy terapeutycznej z wykorzystywaniem Mapy Świadomości według Davida R. Hawkinsa.


Dostępność: brak towaru

Cena: 36,00 zł

Patrz mi w oczy. Asperger, hipnoza i ja

Patrz mi w oczy. Asperger, hipnoza i ja
Patrz mi w oczy. Asperger, hipnoza i ja

"Patrz mi w oczy" to niezwykła książka, to opowieść o zespole Aspergera napisana przez kogoś, kto doświadcza go na co dzień, a jednocześnie jest cenionym terapeutą, który przez wiele lat pomagał dzieciom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Autor daje nam jedyną w swoim rodzaju okazję spojrzenia na świat swymi oczyma, pokazuje „jak to jest być w jego głowie”. To więcej niż autobiografia, to mądra, cenna refleksja, czasem wzruszająca, czasem zabawna, ale przede wszystkim szczera do bólu. Pełna też użytecznych, przetestowanych w praktyce, wskazówek dla osób zmagających się z ASD i ich rodzin, znajomych czy pracodawców. Pozycja obowiązkowa dla osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, rodziców i nauczycieli dzieci z ASD, psychologów i terapeutów zainteresowanych tematem. Ale nie tylko.
Jeśli chcecie się dowiedzieć:
– dlaczego autor je wszystko, co przed nim postawią, chociaż nienawidzi jedzenia;
– dlaczego umawianie się na randki dla nastolatka może być problematyczne;
– jak według autora wygląda praca marzeń;
– jakim mężem jest autor i z czym może zmagać się małżonek osoby z ASD (te informacje ujawnia jego żona);
– i co zespół Aspergera ma wspólnego z uczeniem się hipnozy,
to ta książka jest dla Was.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 48,00 zł
egz.
do góry

Wykonane przez Onisoft.pl

2017 Wszelkie prawa zastrzeżone oceanksiazek.pl

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl