Rozwój osobisty

This book addresses workplace bullying from the perspective of an HR leader. Workplace bullying is a complex issue that primarily affects individuals, yet it has a detrimental impact on the entire organisation, creating a highly toxic environment. The nature of corporate work demands clear and effective communication, whereas bullying severely disrupts it. The resulting harm extends beyond human resources and negatively affects the organisation’s financial performance. This book helps us better understand the experiences of those caught in workplace bullying and other dysfunctional behaviour. - Anna Makowska, President of the National Anti-Bullying Association

Working in HR departments is often perceived as an easy and pleasant job, frequently even the subject of jokes. In reality, HR professionals serve as a safety valve between employers and employees. In trying to satisfy both sides, they sometimes become victims of both. Such was the case for a woman named Lena. “Through the Blindfold” is a story of a dysfunctional organisation that could no longer be saved. It serves as a warning to all those who, gritting their teeth, remain trapped in toxic work environments. - Sylwia Pyzik, Magazyn Rekruter

Lena’s story is powerful and holds the reader’s attention from the first to the last page. The author exposes the brutal reality of many companies, where a lack of workplace culture, respect for employees, and toxic behaviour from managers are commonplace and normalised. Lena’s story reflects the harsh truth that many employees must endure. “Through the Blindfold” is also a tale of strength, determination, and responsibility. Lena becomes a true warrior, whose attitude can inspire many – not only to survive but to stay true to themselves and refuse to turn a blind eye to dysfunctional workplace behaviour. - Iwona Bagińska-Michalewska, HR Next Association

This book has been written with great sensitivity and wisdom drawn from life experience. It addresses not only the important issue of workplace bullying but also the emotionally, interpersonally, and organisationally inflexible business environment, where individuals become mere tools for achieving corporate goals. This book serves as a guide for those who want to stand up for themselves and seek the truth. An inspiring read. Congratulations! - Hanna Hernas-Kłys, psychotherapist

Through the Blindfold is a powerful anatomy of mobbing. The reader enters a world of corporate games unfolding across multiple levels and planes. It is a story of inept management that lays the groundwork for, and then normalizes, workplace violence.A tale of both courage and fear, of hope laced with disappointment, Through the Blindfold also stands as a stark testimony to unimaginable suffering, loneliness, and helplessness in the face of a system where problems are not truly resolved but only ‘massaged’. We are left with an unsettling impression that someone is deliberately toying with the protagonist who seems blindfolded, much like in a game of peekaboo. - Anna Krupa, Dobra Fundacja

Ewa od wielu lat nie ustaje w działaniu, kreacji, a co za tym idzie w zaskakiwaniu wszystkich, którym leży na sercu rozwój. Jej praca to ciągłe poszukiwanie najlepszego sposobu na pomoc ludziom uwikłanym w  kryzys. Ta piękna opowieść, którą trzymają Państwo w ręku, może wybitnie pomóc w nowym spojrzeniu na siebie, na relację, na Miłość. „Iga. Królewska Córka” to najnowszy klejnot ze skarbca Ewy. Warto go mieć, warto przeczytać, warto podarować tym, którzy chcą żyć przepięknie. - Rafał Porzeziński – polski dziennikarz, w latach 2016–2018 dyrektor i redaktor naczelny Programu I Polskiego Radia, prezes Stowarzyszenia „Ocaleni”, właściciel wydawnictwa „Raj Media” Porzezińscy. Terapeuta, trener, mąż i ojciec.

Autorka jest specjalistą psychoterapii uzależnień, pedagogiem resocjalizacyjnym, czynna zawodowo od 26 lat. Pracuje z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi, opierając się na nurcie poznawczo-behawioralnym, a z DDA/DDD – używając metody psychodramy. Założyła grupy teatralne, angażując osoby bezdomne i wykluczone społecznie. Autorka programu profilaktyki uniwersalnej dla nastolatków pt. „Bestia w szkole”. Jest ambasadorem Ruchu Społecznego ,,Ku Trzeźwości Narodu” Ziem Zachodnich Polski, realizując zadania Narodowego Programu Trzeźwości w Polsce i wśród Polaków na emigracji.

„Iga. Królewska Córka” to książka, która pokazuje, że uwolnienie się z traum dziecięcych przynosi prawdziwą wolność. Iga spostrzega piękno ludzi i świata, buduje relacje, przeżywa swoje własne życie, dążąc do szczęścia. Metaforycznie można powiedzieć, że napełnia dzban swojego życia pięknem i dobrem w miejsce lęku, uraz i niewiary. Zmiana myślenia u Igi pociąga nowe zachowania i przynosi jej Boże błogosławieństwo. W książce znajdziecie różne formy literackie, takie jak wiersz czy bajka, oraz fotografie, które stanowią integralną część tekstu. Zapraszam do lektury. - Ewa Jasik-Wardalińska

Margot Miraż - pisarka, poetka i malarka. Z wykształcenia pedagog terapeutyczny. Z zamiłowania podróżniczka odkrywająca piękne zakątki świata. Podróżująca także w głąb siebie i drugiego człowieka. Ostatnie publikacje wydane przez Margot Miraż to pamiętnik wyobraźni „TOMARGOS. WYSPA MIŁOŚCI” (2023) i tomik wierszy „SERCE WIDZI TO, CZEGO OCZY NIE WIDZĄ” (2023). Jej największą pasją jest pisanie książek, w których ukazuje dążenie człowieka do odkrywania w sobie wiary i tworzenia cudownego, magicznego świata. Pamiętniki to nowa forma dotarcia do głębi wnętrza każdego, kto skrywa swoje piękno w kokonie marzeń.

„W Tobie jest siła” to pamiętnik motywacyjny, który pomoże szeroko otworzyć oczy tym, którzy je mrużą i skrywają w sobie potencjał i wielką siłę. To propozycja przemiany siebie i swojego świata. Plan działania na każdy dzień miesiąca, dzięki któremu łatwiej będzie uwierzyć w siebie i w swoje możliwości. Dojść do celu, o którym zawsze się marzyło. To rozwijanie się i stawanie się nowym, silnym człowiekiem, który konsekwentnie dąży do swojego szczęścia.

To książka, która inspiruje, motywuje, a jednocześnie prowadzi przez zmiany krok po kroku, pomagając odkrywać małe radości życia każdego dnia.

Wdzięcznomania – to sposób patrzenia na świat przez pryzmat codziennej wdzięczności. To nie tylko chwilowe ćwiczenie czy moda, ale cała filozofia życia oparta na uważności, docenianiu pięknych momentów i świadomym dziękowaniu za to, co już mamy. Książka, którą trzymasz w rękach, jest kluczem do pełniejszego życia. Kiedy świadomie się zatrzymujemy, by dostrzec to, co dobre – nasz umysł otwiera się na więcej pozytywnych emocji.  To właśnie ona pozwala nam budować wewnętrzną równowagę, a także wzmacniać relacje z innymi i z samymi sobą.  

O autorce:
Cześć, zapraszam Cię do odkrywania życia pełnego satysfakcji, harmonii i wewnętrznej równowagi. Jako psycholożka wspieram kobiety w ich codziennej podróży do lepszego samopoczucia i większej pewności siebie. Moja praca opiera się na zrozumieniu Twoich potrzeb i znalezieniu rozwiązań, które wprowadzą pozytywne zmiany w Twoim życiu. Jako prezeska Fundacji Pomocy Osobom Niepełnosprawnym „Słoneczko” działam na rzecz wsparcia i integracji, wierząc, że każda z nas ma prawo do szczęścia i samorealizacji. Stworzyłam markę Psychostan, by oferować narzędzia, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami. Promuję kulturę pisania, wierząc, że słowo ma niezwykłą moc. Pomagam odkryć, jak za pomocą pisania możesz odnaleźć swoje wewnętrzne źródło siły, refleksji i spokoju.
Wierzę, że harmonia z naturą, chwile wytchnienia oraz aktywność fizyczna to klucz do pełniejszego życia. Dlatego dzielę się doświadczeniem i praktycznymi wskazówkami, które mogą Cię zainspirować do wprowadzenia równowagi i kreatywności w Twoją codzienność. Tworzenie obrazów oraz praca nad wartościami, które są mi bliskie, to dla mnie sposób na regenerację i głębsze zrozumienie siebie – inspiracje, którymi chętnie się z Tobą podzielę. Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku. Wierzę, że razem możemy odnaleźć drogę do lepszego jutra.

Ta wspaniała książka to prawdziwa perełka wśród poradników o wychowaniu dzieci. Opowiada nie tylko o strategiach i technikach wychowawczych, lecz także o niezwykłej relacji między autorką a jej synem. To pełna humoru, szczerości i ciepła opowieść, która przybliża czytelnikowi codzienne wyzwania i radości rodzicielstwa.
Zainspirowana własnymi doświadczeniami autorka dzieli się praktycznymi wskazówkami, które są jak świetliste drogowskazy na pełnej przygód trasie wychowania dziecka. Śmiało prowadzi czytelnika przez labirynt rodzicielskich trudności, pokazując, że każdy z nas popełnia błędy, ale to właśnie one uczą nas najwięcej.
Czytając tę książkę, przekonasz się, że wychowanie dziecka to nie tylko wyzwanie, ale również niezwykła przygoda, pełna uśmiechu i niezapomnianych chwil. To idealna lektura dla wszystkich rodziców, którzy chcą wychowywać swoje dzieci na luzie, zachowując przy tym bliskość i zrozumienie.

Biernych widzów od spełnionych inicjatorów różni tylko jedna rzecz.
Niektórzy myślą, że ta rzecz to szaleństwo.
Ja myślę, że różni ich… wiara.
Wszystkie niezwykłe rzeczy, które Cię otaczają, wcale nie są dziełem kogoś mądrzejszego czy lepszego od Ciebie.
To dzieła kogoś, kto miał w sobie odrobinę więcej odwagi i wiary w to, że jest zdolny do czegoś więcej niż etat, którego nie znosisz, i życie według utartych schematów.
Niezależnie od tego, w jakim miejscu startujesz, skąd jesteś i co przeszedłeś w życiu - absolutnie wszystko, co jesteś w stanie sobie wyobrazić, możesz wprowadzić do swojej rzeczywistości.
W tej książce nie znajdziesz złotej recepty na zarobienie miliona w tydzień ani zerojedynkowych odpowiedzi na rozwiązanie każdego problemu.
W zamian poznasz tu historię gościa, dla którego kiedyś jedyną ambicją było siedzenie na ławce, palenie trawy, imprezy nasączone dużą ilością agresji i zwyczajne dotrwanie do kolejnego miesiąca…
Na szczęście opuścił wyspę „Kiedyś”, przewartościował swoje życie i dokonał gigantycznej rewolucji na każdej jego płaszczyźnie.
Ty też możesz! Możesz wszystko. Życzę Ci więc dużo, dużo wiary i przyjemnego czytania.

Zapraszam
Mateusz Wczesny

Ta książka jest przede wszystkim przewodnikiem w procesie odnajdywania siebie opartym na założeniach psychoterapii Gestalt. Skierowana jest do osób, które czują, że zagubiły się w codziennym biegu, zmagają się z trudnymi emocjami lub życiowymi wyzwaniami i pragną zmiany, większej świadomości oraz harmonii w życiu.
Jedną z mocnych stron tej książki jest jej praktyczny charakter – nie tylko opisuje, czym jest terapia Gestalt, ale także dostarcza konkretnych ćwiczeń, technik oraz przykładów z życia, które pomagają czytelnikom zrozumieć swoje emocje, potrzeby i wartości. Dzięki połączeniu teorii z praktyką czytelnik krok po kroku uczy się, jak rozpoznawać swoje emocje, akceptować je, a także podejmować lepsze decyzje w zgodzie ze sobą.