Wydawnictwo Poligraf

Poezje

Poezje
Poezje

Życie pełne jest okruchów pamięci i wspomnień, chwil przepełnionych miłością albo odrzuceniem, momentów narodzin czy śmierci, radości lub smutku. Celebrujemy te dobre, pragniemy zapomnieć o tych złych. Wszystko to jednak składa się na nasze istnienie, kształtuje osobowość. O tym właśnie są wiersze Mariana Czarskiego, głębokie, inspirujące, poruszające najbardziej istotne i uniwersalne tematy ludzkiej egzystencji. Przypominają nam, że życie jest darem i trzeba umieć cieszyć się każdą jego chwilą, czerpać radość z drobnych szczegółów, nie tracić wiary i nie bać się żyć nadzieją.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

35,00 zł

egz.

Pogotowie poetyckie

Pogotowie poetyckie
Pogotowie poetyckie

Grzegorz Mysiorski, urodzony w 1968 roku w Szczecinie, do dziś związany z Pomorzem Zachodnim. Po części lekarz piszący poezję, po części liryk leczący swoich pacjentów. W 2021 roku wydał debiutancki tomik wierszy "W magicznej komnacie" – pełen romantyzmu poetycki obraz miłości. Niniejszy tomik – "Pogotowie poetyckie" – jest zbiorem blisko dwustu krótkich utworów zawierających osobiste, niekiedy refleksyjne, a czasami humorystyczne spojrzenie na różne aspekty medycyny.

Dostępność: brak towaru

Cena:

22,00 zł

Pokłon ascety

Pokłon ascety
Pokłon ascety

Jak należy rozumieć pojęcie boskości?
Czy wiąże się ono jedynie z wąskim gronem skazanym na izolację?
A może trwa ukryte w głębokiej ludzkiej podświadomości i czeka na przebudzenie?
Poganin Dimitr oraz Marcel Piotrkowski
to dwaj mężczyźni reprezentujący przeciwstawne ideologie.

Dostępność: brak towaru

Cena:

30,00 zł

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną
Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną

Jest to pierwszy polski poradnik, który przedstawia pełen program terapii stosowanej w bezsenności. Skorzystają z niego zarówno osoby cierpiące na bezsenność, jak i terapeuci. Poradnik prowadzi krok po kroku przez główne metody leczenia tego zaburzenia snu. Zawiera mnóstwo cennych wskazówek i odniesień do przykładów z praktyki klinicznej Autorek. Terapia opisana w książce, to najlepsza droga do zdrowego, naturalnego snu.


Dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska – psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup terapeutycznych dla osób z bezsennością oraz cyfrowej aplikacji do poprawy snu.
Dr n. med. Ewa Walacik-Ufnal – lekarz, specjalista psychiatra. Posiada certyfikat eksperta medycyny snu. Jest terapeutką poznawczo-behawioralną. Prowadzi szkolenia z terapii bezsenności. Na co dzień pracuje z pacjentami z zaburzeniami snu i zdrowia psychicznego.

„Jest to moim zdaniem najlepszy poradnik dotyczący radzenia sobie z bezsennością, dostępny na polskim rynku”.  – dr n. med. Michał Skalski
„Autorki posiadające wieloletnie doświadczenie w leczeniu osób cierpiących na bezsenność w bardzo przystępny i praktyczny sposób przedstawiają, jak można samodzielnie poprawić jakość własnego snu”. – prof. dr hab. n. med. Adam Wichniak"


Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

59,00 zł

egz.

Polanie

Polanie
Polanie

Książka opowiada o wydarzeniach, które miały miejsce lub do których mogło dojść w różnych czasach między Odrą a Bugiem. Składam w niej hołd Janowi Pawłowi II i ruchowi Solidarność oraz cześć górnikom poległym w walce w kopalni Wujek w grudniu 1981 roku. Dramatyczne historie niech zostaną złagodzone przez humorystyczne sceny i opisy. Czytelnikom życzę miłych chwil.
Marek Leśniak

Marek Leśniak – technik mechanik. Właściciel firmy reklamowej zajmującej się szyldami, malarstwem artystycznym i użytkowym, malowaniem portretów i kopiowaniem obrazów. Laureat nagród w konkursach literackich za opowiadania oraz teksty satyryczne.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

25,00 zł

egz.

Polowanie z łukiem - podręcznik myślistwa łuczniczego

Polowanie z łukiem - podręcznik myślistwa łuczniczego
Polowanie z łukiem - podręcznik myślistwa łuczniczego

"Polowanie z łukiem" to kontynuacja książki "Łowy łucznicz"e, która ukazała się w 2015 r. Kolejne lata doświadczeń autora, wynikające z intensywnych polowań z łukiem, zaowocowały poszerzonym, bogato ilustrowanym podręcznikiem dla adeptów myślistwa łuczniczego. Oddając w ręce Czytelnika niniejszą pozycję, żywimy nadzieję, iż spotka się ona z równie przychylnym przyjęciem jak książka "Łowy łucznicze."
Jest to usystematyzowane kompendium wiedzy dla wszystkich, którzy poszukują wiarygodnego i sprawdzonego przewodnika, który wprowadzi ich w arkana tej dziedziny, tłumacząc i wyjaśniając podstawowe terminy i zagadnienia – ŁOWIEC POLSKI nr 9/2015.
Autor wprowadza czytelników w arkana współczesnych polowań z łukiem. Podręcznik jest swego rodzaju elementarzem, w którym znajdziemy podstawowe wiadomości oraz wskazówki dotyczące doboru i użytkowania łuku bloczkowego, niezbędnego osprzętu oraz samej techniki i reguł bezpieczeństwa podczas łowów z tym narzędziem” – BRAĆ ŁOWIECKA nr 12/2015.
Zagłębiając się w lekturze książki, zdałem sobie sprawę, że ilość wiedzy, treningów, ale też poziomu sprawności fizycznej, która potrzebna jest do polowania z łukiem, sprawia, iż myśliwi łucznicy to prawdziwa myśliwska awangarda – MAGAZYN SEZON nr 11/12/2015."

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

70,00 zł

egz.

Polska – ojczyzna, jaką w sercu noszę. Młodzi Polacy o Polsce. Antologia utworów laureatów konkursów literackiego i plastycznego

Polska – ojczyzna, jaką w sercu noszę. Młodzi Polacy o Polsce. Antologia utworów laureatów konkursów literackiego i plastycznego
Polska – ojczyzna, jaką w sercu noszę. Młodzi Polacy o Polsce. Antologia utworów laureatów konkursów literackiego i plastycznego

Z wielką przyjemnością zapraszam Państwa do zapoznania się z publikacją będącą efektem pracy setek dzieci i młodzieży z polskich szkół w odpowiedzi na konkurs literacko-plastyczny, którego tematem było hasło: „Polska – ojczyzna, jaką w sercu noszę”.
Żyjemy w ciekawych, ale i trudnych czasach. To na nas dorosłych spoczywa obowiązek zapewnienia naszym dzieciom bezpiecznej i szczęśliwej przyszłości. Nie możemy jednak zapominać o tym, że dzieci nas obserwują i mają swoje przemyślenia. Jak często je o to pytamy? Czy wiemy, co myślą, o czym marzą, jak widzą przyszłość i jak oceniają ojczyznę? Dlatego, kierując się słowami św. Jana Pawła II: „Młodzież i dzieci są przyszłością świata, są przyszłością narodu […]”, poprosiliśmy uczniów o zaprezentowanie ich punktu widzenia.
Interesował nas portret ojczyzny widziany oczami naszych dzieci, szczere spojrzenie młodego pokolenia na kraj, w którym przyszło mu żyć. Także to, jakie mają uczucia do Polski, jaką ojczyznę chcieliby mieć. Jednym słowem, co młodzi Polacy myślą o Polsce.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

98,00 zł

egz.

Polski hip hop posiada wiele twarzy

Polski hip hop posiada wiele twarzy
Polski hip hop posiada wiele twarzy

 

Książka Polski hip hop posiada wiele twarzy (wydanie trzecie) to najbardziej wiarygodny zbiór informacji na temat początków kultury hip-hop w Polsce i nie tylko. Publikacja bezdyskusyjnie stanowi fundamentalną część historii hip-hopu w Polsce chronologicznie opisując narodziny wszystkich czterech podstawowych form artystycznych kultury hip-hop na polskim podwórku, które były aktywnie tworzone i rozpowszechniane przez wielu polskich pionierów pojawiających się w poszczególnych rozdziałach. Książka zawiera unikalne zdjęcia plakatów kluczowych pierwszych polskich hip-hopowych imprez, a także zdjęcia pionierów pochądzących z róznych miast oraz ich wspomnienia, a także jedyny w swoim rodzaju wywiad bez cenzury przeprowadzowny z Liroy’em wyłącznie dla niniejszej publikacji. Polski hip-hop posiada wiele twarzy wyjaśnia również znaczenie hip-hopu jako subkultury, jego idee oraz wartości z tym związane, pozwalając wyjść z obszaru stereotypów dotyczących tej kultury. W książce umieszczono rozdział bonusowy opisując w nim ekspansję i potęgę największej i najbardziej szanowanej na świecie w latach 80. i 90. hip-hopowej organizacji Universal Zulu Nation będącej przez ponad dwie pierwsze dekady hip-hopu międzynarodowym wyznacznikiem prawdziwego wizerunku kultury hip-hop jako całości. W książce został opisany również jej upadek, który miał miejsce na początku lat milenijnych. Piewszy raz w historii kultury hip-hop został przedstawiony w detalach przemilczany przez światowe media prawdziwy obraz tej organizacji oraz jej głębsza dla wielu osób „tajemnicza” filozofia, którą zrozumieją indywidualni odbiorcy. Dla fanów dobrego rapu publikacja zawiera album CD: Zibbster – „90’s Baby”. Polski hip hop posiada wiele twarzy to klasyk gatunku, to polska hip-hopowa świadomość dla prawdziwych hip-hop heads i nie tylko, oferująca szczerość, prawdziwość i wiarygodność przekazanych informacji oraz autorską, tematyczną dawkę innej wiedzy. Wiedzy bez cenzury opartej na faktach, której wielu dziennikarzy nie posiada.

 

 

Więcej info na: www.hiphopwpolsce.pl

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

79,00 zł

egz.

Polski przedsiębiorca. Pamiętnik

Polski przedsiębiorca. Pamiętnik
Polski przedsiębiorca. Pamiętnik

Nasz kraj dzieli się głównie na tych, którzy przy wyjściu Polski z UE gotowi są uciekać z kraju, oraz tych, którzy są gotowi do podobnych frustracji, jeżeli władza RP będzie nas nadal w tej UE trzymać. Skąd ten podział? Czyż nie z negatywnych cech wspólnych? Polacy nie znają i nie szanują swoich praw. Nie rozumieją gospodarki i systemu fiskalnego. Myślą, że pieniądze są z bankomatu, lub szukają ich tam, gdzie ich nie ma, a nie tam, gdzie one są. W sensie faktycznym wystarcza im to, co mają. Skromność? Poczucie własnej małości? Brak świadomości, co im się należy? Nie ma to znaczenia. „Nie chcesz pieniędzy – to nie będziesz ich miał”. Wystarczy wklepać im ideologię, a poprą wszystko.
Myślicie, że zawsze nakarmicie się ideologią? Naprawdę? Życie to nie constans – albo chcesz więcej, albo dostaniesz mniej. Ideologia ma sprawić, abyście chcieli mniej, a cieszyli się zmianami. Świat nie potrafi żyć bez wojen: mordy, czystki, faszyzm, komunizm, wojny domowe. Świat zawsze się radykalizował. Radykalizuje się i teraz. Dlatego żyjecie w kłótniach, choć nie rozumiecie nawet słów, o które się spieracie.
I w tych warunkach musimy się odnaleźć my. Przedsiębiorcy.

Jeżeli szukasz przekazu, którego nie ma w mediach – to sięgnąłeś po właściwą książkę.
Jeżeli szukasz propagandy – nie męcz się. Kup sobie świerszczyk albo włącz TV. Będziesz miał taniej.

Dostępność: brak towaru

Cena:

42,00 zł

Pomiędzy słowami

Pomiędzy słowami
Pomiędzy słowami

,,Cudowna poezja z wymowną treścią. Lek na moje smutki i ukojenie na mój przejściowy etap w życiu. Gorąco polecam. Dziękuję, że jesteś”.   
Joanna
,,Jego twórczość otwiera oczy i duszę oraz odkrywa w nas to, o czym wiedzieliśmy, że gdzieś w nas istnieje, ale nie umieliśmy tego wydobyć. Zachęcam do lektury. Szczególnie zalecam czytać te wiersze przed snem”.
Iwona
,,To miejsce, gdzie można na chwilę się zatrzymać i spojrzeć na wszystko z innej perspektywy. Wspaniały przekaz, gdzie jeden wiersz zawiera tysiące zdań. Ogrom wsparcia, motywacji i zrozumienia. Dziękuję i gorąco polecam”.
Monika    
,,Uwielbiam poezję Krzysztofa Jerzego Drozda. Jest prosta, wymowna i każdy może w niej znaleźć odniesienie do siebie. Pozwala zatrzymać się na chwilę i porozmyślać nad sobą”.
Danuta

Dostępność: brak towaru

Cena:

30,00 zł

Popełnić miłość

Popełnić miłość
Popełnić miłość


„Popełnić miłość” to zbiór wierszy o wielu znaczeniach. Historia zakochania i wielowymiarowej miłości pisana na skrawkach papieru. Moje wspomnienia i myśli zgromadzone w jednej książce, którą każdy może zinterpretować na swój sposób.
Weronika Perner

Dostępność: brak towaru

Cena:

32,00 zł

POPIS

POPIS
POPIS

"POPIS" to zbiór stu dwóch obrazków z życia. Dotykają one trudnej przeszłości, wojennej i powojennej. Obnażają absurdy, przeszłe i współczesne. Piętnują przywary i głupotę ludzką. Bywają przesycone subtelną erotyką.

Dostępność: brak towaru

Cena:

39,00 zł

Poradnik bycia nieszczęśliwym

Poradnik bycia nieszczęśliwym
Poradnik bycia nieszczęśliwym

„Nic, ale to nic w życiu człowieka nie jest tak zbyteczne jak szczęście. Jak mawiają ci uświadomieni: szczęście to chwile ulotne jak motyle. Dorosłych jednak faszeruje się teoriami, że szczęście jest sensem życia. W dzieciństwie nikt nam nie wmawiał, że to powinno być naszym celem. Rodzice nie opowiadali nam takich bajek, tylko te, w których wilk zjada babcię. Dzisiaj nadszedł nareszcie czas, aby to uporządkować. Bycie nieszczęśliwym w Polsce powinno zostać zorganizowane i nauczane. Niech mój poradnik będzie tego początkiem”.  Fabian Balicki, urodzony w Grudziądzu. Absolwent uniwersytetów w Szczecinie oraz Hamburgu. Kiedyś dziennikarz, niedawno autor książki reportażowej o swojej fascynacji klubem FC St. Pauli. Tym razem odkrywa podczas swych podróży przez Polskę coś, co uznaje za naszą wspólną polską cechę: nieszczęście.  W niniejszej pozycji zebrane zostały anegdoty i przykłady jak o swe nieszczęście dbać i je pielęgnować.

Dostępność: brak towaru

Cena:

34,90 zł

Portrety

Portrety
Portrety

Autor portretuje osoby, które miały wpływ na jego życie, opisuje relacje łączące go z nimi oraz sytuacje z nimi związane, często dramatyczne, jak śmierć syna, miłosne rozterki, stosunek do rodziców czy dylematy moralne. Prezentuje również zdarzenia, które miały decydujący wpływ na jego światopogląd. Wnioski z tego płynące są ponadczasowe, czasami odkrywcze, a przede wszystkim dające nadzieję.

Dostępność: brak towaru

Cena:

25,00 zł

Portrety

Portrety
Portrety

Trzymasz w ręku drugi tomik Agnieszki Aniszewskiej. Pierwszy „O mnie, o życiu i o miłości” cieszył się sporym powodzeniem i uznaniem czytelników. „Portrety” zaś to podróż w różne światy: ludzi, miejsc i emocji oraz zdarzeń. Spotka Cię tu, to, co nieznane i nieoczekiwane.
Pierwsi czytelnicy wskazują, że znajdziesz tu prawdziwą szkołę uczuć.
„Tomik spokojnie mógłby się znaleźć w podręcznikach psychologii lub gabinetach terapeutycznych”. - Ania
„Tyle stanów, tyle różnych miejsc i wydarzeń – można podróżować po Europie i świecie z tym tomikiem”. - Darek

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

60,00 zł

egz.
do góry

Wykonane przez Onisoft.pl

2017 Wszelkie prawa zastrzeżone oceanksiazek.pl

Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl