Zaloguj się
Znaleźć siebie. Jak psychoterapia Gestalt wspiera w radzeniu sobie z emocjami i wyzwaniami życiowymi
Ta książka jest przede wszystkim przewodnikiem w procesie odnajdywania siebie opartym na założeniach psychoterapii Gestalt. Skierowana jest do osób, które czują, że zagubiły się w codziennym biegu, zmagają się z trudnymi emocjami lub życiowymi wyzwaniami i pragną zmiany, większej świadomości oraz harmonii w życiu.
Jedną z mocnych stron tej książki jest jej praktyczny charakter – nie tylko opisuje, czym jest terapia Gestalt, ale także dostarcza konkretnych ćwiczeń, technik oraz przykładów z życia, które pomagają czytelnikom zrozumieć swoje emocje, potrzeby i wartości. Dzięki połączeniu teorii z praktyką czytelnik krok po kroku uczy się, jak rozpoznawać swoje emocje, akceptować je, a także podejmować lepsze decyzje w zgodzie ze sobą.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Znienawidzony
Kiedy całe dotychczasowe życie – decyzje, wybory, relacje, postawy – ulega przewartościowaniu, jedni chcą o tym porozmawiać z bliskimi, inni czują potrzebę zachowania refleksji dla siebie, a jeszcze inni… piszą książkę. Tak właśnie zrobił Tomasz Kapel, a jego bardzo osobista opowieść o samym sobie oraz przejściach, z których nie wszystkie chciałby pamiętać, jest jednocześnie zapisem dochodzenia do przełomowych wniosków i szukania nowego kodeksu wartości i postępowania. Jak sam mówi, to „moje życie w bardzo małej pigułce”.
Tomasz Kapel ma o czym opowiadać i wie, jak swoją bogatą przeszłość przekuć w równie interesującą i wciągającą historię. Bawi się literackimi konwencjami, w sposób nietuzinkowy operuje językiem, łącząc styl potoczny, a niekiedy nawet dosadnie codzienny, z wyszukaną metaforyką, barwne opisy zagranicznych przygód i przygnębiających pobytów w ośrodkach wychowawczych przeplata wspomnieniami, które nie mogą nie wywołać chichotu. W narracji jest zarówno dzieckiem na swój sposób radzącym sobie z opresyjnym systemem, młodym człowiekiem wchodzącym w konflikty z prawem, jak i dojrzałym mężczyzną, który potrafi tamte wrażenie i przeżycia ocenić z właściwej perspektywy i wyciągnąć wnioski.
Bądźcie z nim w tych wszystkich wesołych i niewesołych momentach, a na pewno się polubicie.
Dostępność: brak towaru
29,90 zł
Zwariowałem! Otworzyłem firmę w Polsce
Wartościowa jest niewątpliwie szczerość autora. Nie sili się on na mentorski ton, nie wybiela wspomnień, potrafi być krytyczny w stosunku do siebie i własnych poczynań. Ta wyczuwalna już na samym początku lektury szczerość wzmacnia przekaz. A na tym z pewnością zależy autorowi – by być wiarygodnym i by czytelnicy potraktowali poważnie jego rady. I dzięki temu mogli uczyć się na jego błędach. Choć, jak zaznacza autor: „Nie ma lepszej nauki niż ta, za którą zapłaciłeś ze swojego portfela”.
z rec. wydawniczej
Tomasz Warchoł urodził się w 1988 roku. Do 2014 roku steward jednej z największych linii lotniczych w Europie. Pracując w lotnictwie, mieszkał między innymi w niemieckiej Bremie, litewskim Kownie oraz angielskim Birmingham.
Po ukończeniu college’u w Wielkiej Brytanii właściciel firmy zajmującej się instalacjami elektrycznymi, działającej na angielskim, a później polskim rynku. Właściciel bloga „Jestem w lesie O polskim biznesie”. Prywatnie mąż Gosi oraz ojciec córek: Inki i Ewy.
Dostępność: brak towaru
35,00 zł
Zwierzaki z podwórek dla Synów i Córek
Odkryj jeszcze więcej wspaniałych zwierząt i ich niewiarygodnych przygód. Poznaj pracowitą pszczółkę oraz gościnną czaplę. Upewnij się, czy śwince i pieskowi udało się zrealizować swoje plany. Zobacz, co ucieszyło welonkę, a czego wystraszył się ślimak. Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w tych wesołych, pouczających oraz niezwykle barwnie zobrazowanych wierszykach.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Zwierzaki ze świata dla Siostry i Brata
Poznaj wspaniałe zwierzęta i ich niesamowite przygody. Sprawdź, czy goryl i żyrafa uporali się ze swoimi problemami. Przekonaj się, że niełatwo być myszką, a nawet jeleniem. Odkryj tajemnicę wiewiórki oraz wielkie marzenie zebry. Dowiedz się tego wszystkiego, czytając te zabawne, rymowane oraz pięknie zilustrowane wierszyki.
Dostępność: brak towaru
32,00 zł
Zwierzę wierszem, czyli kilka hec na cztery łapy
Zwierzęta – nasi przewodnicy. Nieskazitelni nauczyciele miłości bezwarunkowej. Promują tolerancję dla różnorodności, propagują szacunek, lojalność i wierność. Nawołują do przyjaźni. Uczą marzyć, wszak marzenia są nieodłączną częścią naszego życia, stanowią sens ludzkiego jestestwa. Kochają bez względu na płeć, wygląd czy zasobność portfela. Książki o zwierzętach pełnią bardzo ważną funkcję w edukacji młodego czytelnika. Subtelnie dokładam swoją cegiełkę w postaci kilku wierszy, licząc na piękny rozwój dziecka i wyczekując pełnego radości startu w przyszłość.
Ewa Łukasik - Mama Hani. Miłośniczka zwierząt (szczególnie miauczących), podróży, teatru i dobrej książki. Specjalista pielęgniarstwa operacyjnego. Założycielka Szkoły Narodzin Mama, Tata i Ja oraz Poradni Matki i Dziecka. Prezes Stowarzyszenia Mama, Tata i Ja.
Agnieszka Giec-Pierzchała - Absolwentka WSP w Częstochowie, gdzie uzyskała dyplom magisterski i artystyczny z grafiki warsztatowej. Ukończyła studia podyplomowe z wiedzy o kulturze na Uniwersytecie Jagiellońskim. Plastyk, nauczyciel, arteterapeuta. Prywatnie mama Hani, Mikołaja i Miłosza. Miłośniczka barwnych ogrodów i kolekcjonerka dobrych wrażeń.
Dostępność: brak towaru
25,00 zł
Zwierzęta mają głos
Drogi Czytelniku! Zapraszam Cię w podróż z humorem. W jej trakcie odwiedzimy różne zwierzęta – zarówno te żyjące blisko nas, jak i te, które można spotkać na odległych kontynentach. Gwarantuję Ci, że niejeden raz się uśmiechniesz, a może nawet roześmiejesz. - Autor
Wiesław Błach – pisze dla dzieci i dorosłych, autor bądź współautor kilkunastu publikacji książkowych. Jego teksty ukazywały się również w prasie, a twórczość była wielokrotnie nagradzana w konkursach literackich. W ostatnich latach koncentruje się na literaturze dla najmłodszych czytelników. Spod jego pióra wyszły następujące książki dla dzieci: "Co warto wiedzieć o zwierzętach", "Najpiękniejsze zwierzęta świata", "Najgroźniejsze zwierzęta świata", "Rzeczy mówią do rzeczy, a nie od rzeczy", "Rozmówki zwierzęce", "100 rymowanych zagadek".
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Zwierzęta nasi przyjaciele mniejsi i więksi
"Zwierzęta – nasi przyjaciele mniejsi i więksi"
Serdecznie zapraszam rodziców z dziećmi w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym do lektury książki "Zwierzęta – nasi przyjaciele mniejsi i więksi". Dzieci z pewnością polubią wierszyki o zwierzętach, które opisują je w sposób humorystyczny, a jednocześnie zwracają uwagę na ich charakterystyczne cechy. Trzydzieści sześć wierszy ma zatem także walory edukacyjne. Książka przybliża dzieciom oraz pomaga im zrozumieć tak różnorodny i ciekawy świat zwierząt. Dodatkowym atutem publikacji są kolorowe ilustracje, które wspierają rozwijanie dziecięcej wyobraźni.
Autorka książki, Katarzyna Krzemińska, pisze wiersze zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. W maju 2025 roku jej utwory zostały opublikowane w tomie 6 antologii "Poezja naszych dni" Wydawnictwa Borgis. Obecnie w zapowiedziach tego wydawnictwa znajduje się tom 3 "Księgi bajek najnowszych", w którym również ukażą się utwory autorki. Niniejsza książka jest więc drugą publikacją Katarzyny Krzemińskiej przeznaczoną dla dzieci.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Zwierzyniec
Książeczka ta powstała, aby przybliżyć dzieciom świat zwierząt, ale w formie troszkę żartobliwej.
Ilustracje są celowo tylko częściowo pokolorowane, tak aby resztę dziecko mogło samo według swojej fantazji dokończyć.
Tekst w formie rymowanej jest łatwy i miły do słuchania i zapamiętania.
Dostępność: brak towaru
42,00 zł
Zwykły szary człowiek kontra służby
Książka opowiada o trudnych doświadczeniach autora, który przeżył burzliwe chwile w swoim życiu. Od dzieciństwa, które nie było usłane różami, poprzez ucieczkę z opresyjnej rodziny, aż po trudy życia na emigracji i walkę z szeroko rozumianym systemem. Dotyka problemów takich jak choroba nowotworowa, leczenie psychiatryczne, życie z chorobą afektywną dwubiegunową, walka z służbami w Niemczech i Polsce, wyrwanie się ze złego towarzystwa. Jest zapisem poszukiwania własnej drogi życiowej oraz spokoju w świecie, który nie jest wcale przyjaznym miejscem. W książce pojawiają się także tajemnicze wątki związane ze służbami specjalnymi.
Dostępność: brak towaru
29,99 zł
Żebrak i mściciel
"Żebrak i mściciel" to powieść psychologiczna, której akcja rozgrywa się w czasie dwudziestu pięciu lat: od lat trzydziestych ubiegłego wieku przez okupację hitlerowską po okres stalinizmu w Polsce.
Autor ukazuje człowieka poddanego ciężkim warunkom życia, cierpieniom, poniewierce, który po latach staje się bezduszną maszyną pozbawioną empatii. Człowiek ten dba wyłącznie o własne interesy i nie cofa się przed niczym, aby osiągnąć wymarzone cele. Na dodatek usiłuje zniszczyć swoich dobroczyńców, którzy w trudnej sytuacji podali mu pomocną dłoń. Pragnie żyć ze świadomością, że wszystko, co osiągnął, zawdzięcza wyłącznie sobie.
Oprócz wydarzeń dziejowych, najważniejszym wątkiem w powieści jest przemiana głównego bohatera z włóczęgi w idącego po trupach do celu przedstawiciela nowej władzy. Brak skrupułów przynosi jemu i rodzinie ogromne profity. I nigdy nie bierze pod uwagę konsekwencji etycznych swojego postępowania.
Pojawia się również pytanie, do jakiego stopnia mamy prawo postępować wbrew ogólnie przyjętym zasadom moralnym i regułom współżycia społecznego, gdy bronimy siebie i swoich bliskich. Czy troska o rodzinę usprawiedliwia narażanie innych ludzi na niebezpieczeństwo, a także podejmowanie współpracy z powszechnie nieszanowanymi instytucjami i organizacjami?
Ile jest w stanie znieść człowiek i do jakiego okrucieństwa może się posunąć, by zaspokoić pragnienie zemsty i zagłuszyć strach.
Analizowany jest też problem miejsca naszego kraju w świecie i w historii. Czy skazani jesteśmy jedynie na romantyczne porywy, nieustanne wymachiwanie szabelką i stawianie pomników bohaterom przegranych wojen? A może bliższa nam być powinna postawa pozytywistyczna, która koncentruje się na mozolnej pracy i na konsekwentnym budowaniu silnego państwa oraz szczęścia i dobrobytu obywateli?
Szczerze polecam i zachęcam do lektury.
Natasza Bednarek
Wojciech Tut Chechliński (ur. 1952 r. w Warszawie). Ukończył socjologię na Wydziale Nauk Społecznych UW oraz studia doktoranckie w Instytucie Filozofii i Socjologii PAN.
Współpracował z Instytutem Gospodarstwa Społecznego SGPiS, z Ośrodkiem Rozwoju Rodziny oraz z Uniwersytetem w Siegen, gdzie prowadził wykłady z zakresu socjologii polskiej. Malarz od 1987 r. związany z Zakopanem. Swoje prace wystawiał w Polsce i za granicą.
Napisał dwa utwory dramatyczne: "Muszka" (1999) i "Urodziny" (2008), które wydał pod wspólnym tytułem "Interakcje" (2020).
Dostępność: brak towaru
89,90 zł
Żołnierz cesarza
Kasjusz Arianus, wierny żołnierz imperium rzymskiego, po śmierci swego mentora, cesarza Sewera, powraca do Rzymu po kilkuletniej kampanii w Brytanii i rozpoczyna służbę u jego syna, imperatora Karakalli. Jednak czy obowiązki wobec nowego władcy nie staną w sprzeczności z kodeksem honorowym, którym żołnierz kierował się dotychczas w swej służbie? Czy Rzym i dom rodzinny, do których powrócił, okażą się tym samym Rzymem i tym samym domem, które opuszczał przed kilkoma laty? Jakie tajemnice przed Kasjuszem skrywa rodzina i jaki okaże się Karakalla, nowy władca świata rzymskiego? Co będzie ważniejsze dla żołnierza: lojalność czy własny honor?
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Żołnierz i lekarz. Ppłk dr med. Władysław Morasiewicz i jego czasy
Władysław Morasiewicz (1896-1992), ppłk. dr med., żołnierz Legionów J. Piłsudskiego, członek POW, uczestnik wojny polsko-bolszewickiej (1919-1920), oficer zawodowy WP służby medycznej we Lwowie, absolwent medycyny na Uniwersytecie Jana Kazimierza we Lwowie, lekarz w Brzeżanach (1933-1944), dowódca pociągu sanitarnego w 1939 r., członek ZWZ-AK i „Żegoty” w Brzeżanach. Lekarz wojskowy (1944-1945), lekarz powiatowy w Głogowie (1947-1951), kierownik przychodni w Bytomiu Odrz. do 1972 r., leczył do 1991. Uhonorowany m.in. Krzyżem Walecznych (1922), Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski (1980), Krzyżem za udział w Wojnie 1918-1921 (1991).
Andrzej Perlak (ur. 1954 r.), historyk, od 1977 r. związany z opozycją, działacz „Solidarności”, repesjonowany, odznaczony m.in. Krzyżem Komandorskim Orderu Odrodzenia Polski (2009 r.).
Maria Perlak (ur. 1955 r.), ekonomista, teolog, informatyk, działaczka „Solidarności” i Ruchu Światło-Życie, odznaczona m.in. Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski (2017 r.).
Autorzy m.in. publikacji IPN: Internowani w Uhercach II (16 VIII – 23 XII 1982), Wrocław 2010; Nowosolska „Solidarność”. Relacje, wspomnienia, dokumenty (IX 1980 – VI 1990), Poznań 2013. Wyróżnieni Nagrodą IPN „Świadek Historii” (2011 r.).
Dostępność: brak towaru
48,00 zł
Żona Boga
Dorota – młoda kobieta, zamężna, czynna zawodowo, utalentowana śpiewaczka, wierząca, została wybrana przez Boga, aby głosić jego chwałę. Śmiało można powiedzieć, że przeżywa mistyczną ekstazę, czyta Jana od Krzyża i "Dzienniczek" św. Faustyny Kowalskiej. Doświadcza w swoim życiu zarówno wielu łask, jak i cierpienia. Bezustannie prowadzi dialog z Bogiem, jest jego żoną, oblubienicą jak w Pieśni nad Pieśniami. Wszystkie przeżycia i rozmowy z Bogiem zapisuje w formie pamiętnika na jego prośbę
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Żona na chwilę. Część I: Nieoczekiwane wydarzenia
Akcja książki dzieje się w Hiszpanii. Bohaterką jest Bella, młoda i pewna siebie kobieta. Pochodzi ona z kochającej, skromnej rodziny, w której podkreślano takie cechy, jak dobroć i szacunek dla innych. Bella marzy o wspaniałym mężu i idealnym życiu. Po ukończeniu studiów podejmuje pracę w renomowanej firmie. Jak większość młodych dziewcząt zwraca uwagę na swój wygląd i uwielbia sport. Chodzi do parku, aby biegać lub jeździć na rolkach. Tam często spotyka przystojnego mężczyznę, który nie zwraca na nią uwagi. Bella jednak nie spodziewa się, że ten tajemniczy dżentelmen wywróci jej życie do góry nogami.
Autorka przedstawia fakty ze swojego życia, wplatając w nie elementy fikcji. Opisuje współczesny styl życia, gdy w pogoni za rzeczami nieistotnymi ludzie często zapominają o tym, co ważne i wartościowe. Czasami nie akceptują tego, że są u kogoś w sercu tylko na chwilę.
Elżbieta Skrzyńska-Casson. Urodziła się 9 listopada 1970 r. w Dębnie. W wieku 20 lat wyjechała do Hiszpanii, w 2013 r. wraz z synem i córką udała się do Anglii, gdzie ponownie wyszła za mąż. Od najmłodszych lat pisała pamiętniki i opowiadania. W Anglii wróciła do pisarskiej pasji. W swojej pierwszej książce przeplata fakty z jej życia z fikcją literacką.
Dostępność: brak towaru
38,50 zł